Kit d'entraînement aux boules de Kegel Geneva Pink

Le kit Genève comprend 3 boules de Kegel de poids croissant, conçues pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Les exercices de Kegel améliorent la santé vaginale, ce qui contribue à augmenter la libido et la satisfaction sexuelle. Chaque boule est munie d'un cordon en silicone pour faciliter son retrait après utilisation. Commencez par utiliser la boule la plus légère (46 grammes), apprenez à la contracter et à la maintenir à l'intérieur du vagin pendant 2 secondes, en répétant l'exercice 10 ou 20 fois. Pratiquez régulièrement et augmentez progressivement la durée de l'exercice, d'abord à 5 secondes, puis à 10 secondes. Passez ensuite à une boule plus lourde (77 grammes) et progressez jusqu'à la plus lourde (107 grammes).

Caractéristiques:

• Ensemble de 3 balles
• Étanche

Dimensions:

• Bille 1 : 137 mm x 36 mm – 46 grammes
• Balle 2 : 172 mm x 32 mm – 77 grammes
• Balle 3 : 160 mm x 28 mm – 107 grammes